Hatha - Réveiller son système digestif en douceur - 25min
Il arrive par période qu'on profites, on fait de gros repas, on enchaine les apéros entre amis ou tout simplement on mange un bon repas et peut être qu'on mange un peu trop. Je vous propose dans cette séance courte, d'aider le système digestif en douceur à faire son travail et lui donner le signal qu'on en a besoin.