Auto-Massage - Régulariser son cycle menstruel

Prenez soin de vous avec cette séance d’auto-massage facial (et pas que) adaptée au cycle menstruel. Inspirée des points réflexes (Dien Chan et points marma) et techniques douces, elle soulage douleurs et inconforts hormonaux. Un moment apaisant pour harmoniser corps et esprit à chaque phase du cycle. 🚫 Cette pratique n’est pas recommandée si vous avez des problèmes de tension élevée